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Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



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Nährwert: Limburger (Münster)

Synonym(e):

Nährwertampel
Fett:
21.40 g
Fettsäuren, ges.:
12.80 g
Zucker:
0.00 g
Salz:
1.930 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Limburger (Münster)

Energiewert
Energie, Kilojoule 1140 kJ
Energie, Kalorien 275 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 20.40 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 55.90 g
Kohlenhydrate, verfügbar 0.00 g
Zucker 0.00 g
Stärke 0.00 g
Nahrungsfasern 0.00 g
Fett, total 21.40 g
Fettsäuren, gesättigt 12.80 g
Cholesterin 64.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 0.90 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 5.00 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 235.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 225.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 120.00 µg-BCE
Betacarotin 120.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.01 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.46 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.25 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 2.20 µg
Niacin 0.21 mg
Folat 53.00 µg
Pantothensäure 0.42 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.00 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.40 µg
Vitamin E-Aktivität 0.38 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 760.00 mg
Kalium (K) 90.00 mg
Chlorid (Cl) 1390.00 mg
Calcium (Ca) 230.00 mg
Magnesium (Mg) 16.00 mg
Phosphor (P) 220.00 mg
Eisen (Fe) 0.10 mg
Jod (I) 20.00 µg
Zink (Zn) 1.90 mg