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Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



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Nährwert: Bürli (halbweiss)

Synonym(e):

Nährwertampel
Fett:
1.00 g
Fettsäuren, ges.:
0.20 g
Zucker:
0.40 g
Salz:
1.955 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Bürli (halbweiss)

Energiewert
Energie, Kilojoule 914 kJ
Energie, Kalorien 216 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 8.60 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 45.90 g
Kohlenhydrate, verfügbar 41.60 g
Zucker 0.40 g
Stärke 26.00 g
Nahrungsfasern 2.90 g
Fett, total 1.00 g
Fettsäuren, gesättigt 0.20 g
Cholesterin 0.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 0.50 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 0.20 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 0.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 0.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 0.00 µg-BCE
Betacarotin 0.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.10 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.06 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.10 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.00 µg
Niacin 1.40 mg
Folat 21.00 µg
Pantothensäure 0.21 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.00 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.00 µg
Vitamin E-Aktivität 0.19 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 770.00 mg
Kalium (K) 100.00 mg
Chlorid (Cl) 1170.00 mg
Calcium (Ca) 16.00 mg
Magnesium (Mg) 20.00 mg
Phosphor (P) 94.00 mg
Eisen (Fe) 1.10 mg
Jod (I) 0.80 µg
Zink (Zn) 0.90 mg