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Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



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Nährwert: Buttergipfeli, hell

Synonym(e):

Nährwertampel
Fett:
24.20 g
Fettsäuren, ges.:
14.10 g
Zucker:
3.30 g
Salz:
1.244 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Buttergipfeli, hell

Energiewert
Energie, Kilojoule 1810 kJ
Energie, Kalorien 432 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 8.80 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 20.90 g
Kohlenhydrate, verfügbar 43.50 g
Zucker 3.30 g
Stärke 39.60 g
Nahrungsfasern 2.60 g
Fett, total 24.20 g
Fettsäuren, gesättigt 14.10 g
Cholesterin 75.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 1.50 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 5.60 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 238.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 229.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 106.00 µg-BCE
Betacarotin 85.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.09 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.12 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.14 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.11 µg
Niacin 1.80 mg
Folat 22.00 µg
Pantothensäure 0.31 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.30 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.40 µg
Vitamin E-Aktivität 0.65 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 490.00 mg
Kalium (K) 140.00 mg
Chlorid (Cl) 770.00 mg
Calcium (Ca) 56.00 mg
Magnesium (Mg) 20.00 mg
Phosphor (P) 110.00 mg
Eisen (Fe) 1.10 mg
Jod (I) 1.80 µg
Zink (Zn) 0.90 mg