https://nahrhaft.info

Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



Lebensmittel anzeigen mit Anfangsbuchstaben:
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Nährwert: Appenzeller, viertelfett

Synonym(e):

Nährwertampel
Fett:
11.40 g
Fettsäuren, ges.:
6.80 g
Zucker:
0.00 g
Salz:
2.057 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Appenzeller, viertelfett

Energiewert
Energie, Kilojoule 997 kJ
Energie, Kalorien 238 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 33.80 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 48.20 g
Kohlenhydrate, verfügbar 0.00 g
Zucker 0.00 g
Stärke 0.00 g
Nahrungsfasern 0.00 g
Fett, total 11.40 g
Fettsäuren, gesättigt 6.80 g
Cholesterin 34.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 0.50 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 2.70 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 136.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 130.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 70.00 µg-BCE
Betacarotin 0.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.04 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.44 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.07 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1.00 µg
Niacin 0.10 mg
Folat 15.00 µg
Pantothensäure 0.40 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.00 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.20 µg
Vitamin E-Aktivität 0.36 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 810.00 mg
Kalium (K) 120.00 mg
Chlorid (Cl) 1240.00 mg
Calcium (Ca) 1090.00 mg
Magnesium (Mg) 36.00 mg
Phosphor (P) 730.00 mg
Eisen (Fe) 0.20 mg
Jod (I) 35.00 µg
Zink (Zn) 2.50 mg