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Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



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Nährwert: Fruchtsalat, gezuckert (Konserve)

Synonym(e): Fruit Cocktail

Nährwertampel
Fett:
0.20 g
Fettsäuren, ges.:
0.00 g
Zucker:
17.70 g
Salz:
0.002 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Fruchtsalat, gezuckert (Konserve)

Energiewert
Energie, Kilojoule 331 kJ
Energie, Kalorien 78 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 0.50 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 79.50 g
Kohlenhydrate, verfügbar 17.70 g
Zucker 17.70 g
Stärke 0.00 g
Nahrungsfasern 1.80 g
Fett, total 0.20 g
Fettsäuren, gesättigt 0.00 g
Cholesterin 0.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 0.10 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 0.10 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 5.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 0.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 59.00 µg-BCE
Betacarotin 29.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.02 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.03 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.02 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.00 µg
Niacin 0.49 mg
Folat 8.00 µg
Pantothensäure 0.12 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 2.60 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.00 µg
Vitamin E-Aktivität 0.44 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 0.80 mg
Kalium (K) 87.00 mg
Chlorid (Cl) 4.50 mg
Calcium (Ca) 9.50 mg
Magnesium (Mg) 6.20 mg
Phosphor (P) 12.00 mg
Eisen (Fe) 0.30 mg
Jod (I) 1.90 µg
Zink (Zn) 0.10 mg