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Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



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Nährwert: Geflügellyoner

Synonym(e):

Nährwertampel
Fett:
16.40 g
Fettsäuren, ges.:
5.10 g
Zucker:
0.90 g
Salz:
2.336 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Geflügellyoner

Energiewert
Energie, Kilojoule 852 kJ
Energie, Kalorien 205 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 13.50 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 65.30 g
Kohlenhydrate, verfügbar 0.90 g
Zucker 0.90 g
Stärke 0.00 g
Nahrungsfasern 0.00 g
Fett, total 16.40 g
Fettsäuren, gesättigt 5.10 g
Cholesterin 65.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 2.30 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 7.50 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 0.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 0.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 0.00 µg-BCE
Betacarotin 0.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.05 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.11 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.18 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.90 µg
Niacin 4.60 mg
Folat 0.00 µg
Pantothensäure 0.90 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 36.30 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.00 µg
Vitamin E-Aktivität 0.00 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 920.00 mg
Kalium (K) 210.00 mg
Chlorid (Cl) 1190.00 mg
Calcium (Ca) 13.00 mg
Magnesium (Mg) 17.00 mg
Phosphor (P) 210.00 mg
Eisen (Fe) 0.50 mg
Jod (I) 0.00 µg
Zink (Zn) 1.10 mg