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Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



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Nährwert: Halbweissbrot

Synonym(e):

Nährwertampel
Fett:
1.10 g
Fettsäuren, ges.:
0.10 g
Zucker:
0.40 g
Salz:
1.727 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Halbweissbrot

Energiewert
Energie, Kilojoule 1020 kJ
Energie, Kalorien 240 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 9.40 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 39.40 g
Kohlenhydrate, verfügbar 46.40 g
Zucker 0.40 g
Stärke 45.70 g
Nahrungsfasern 3.70 g
Fett, total 1.10 g
Fettsäuren, gesättigt 0.10 g
Cholesterin 0.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 0.50 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 0.10 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 0.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 0.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 0.00 µg-BCE
Betacarotin 0.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.12 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.07 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.16 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.00 µg
Niacin 2.10 mg
Folat 21.00 µg
Pantothensäure 0.29 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.00 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.00 µg
Vitamin E-Aktivität 0.32 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 680.00 mg
Kalium (K) 110.00 mg
Chlorid (Cl) 1060.00 mg
Calcium (Ca) 16.00 mg
Magnesium (Mg) 21.00 mg
Phosphor (P) 99.00 mg
Eisen (Fe) 1.20 mg
Jod (I) 1.10 µg
Zink (Zn) 1.00 mg