Nährwert: Kaki, roh

Synonym(e):

Nährwertampel

Fett:
0.20 g

Fettsäuren, ges.:
0.00 g

Zucker:
15.30 g

Salz:
0.005 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Kaki, roh

Energiewert

Energie, Kilojoule 299 kJ

Energie, Kalorien 71 kcal

Hauptnährstoffe

Protein 0.70 g

Alkohol 0.00 g

Wasser 80.70 g

Kohlenhydrate, verfügbar 15.30 g

Zucker 15.30 g

Stärke 0.00 g

Nahrungsfasern 2.50 g

Fett, total 0.20 g

Fettsäuren, gesättigt 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 0.00 g

Fettsäuren, einfach ungesättigt 0.00 g

Vitamine

Vitamin A-Aktivität 34.00 µg-RE

all-trans Retinol-Äquivalente 0.00 µg-RE

Betacarotin-Aktivität 413.00 µg-BCE

Betacarotin 129.00 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.03 mg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.06 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.10 mg

Vitamin B12 (Cobalamin) 0.00 µg

Niacin 0.30 mg

Folat 11.00 µg

Pantothensäure 0.20 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 7.00 mg

Vitamin D (Calciferol) 0.00 µg

Vitamin E-Aktivität 0.80 mg-ATE

Mineralstoffe

Natrium (Na) 2.00 mg

Kalium (K) 170.00 mg

Chlorid (Cl) 18.00 mg

Calcium (Ca) 21.00 mg

Magnesium (Mg) 9.00 mg

Phosphor (P) 20.00 mg

Eisen (Fe) 0.40 mg

Jod (I) 1.00 µg

Zink (Zn) 0.10 mg