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Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



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Nährwert: Käse in Salzlake (Schaf- und Ziegenmilch)

Synonym(e): Feta

Nährwertampel
Fett:
18.80 g
Fettsäuren, ges.:
12.10 g
Zucker:
0.00 g
Salz:
3.302 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Käse in Salzlake (Schaf- und Ziegenmilch)

Energiewert
Energie, Kilojoule 1010 kJ
Energie, Kalorien 243 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 17.00 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 58.60 g
Kohlenhydrate, verfügbar 1.50 g
Zucker 0.00 g
Stärke 0.00 g
Nahrungsfasern 0.00 g
Fett, total 18.80 g
Fettsäuren, gesättigt 12.10 g
Cholesterin 45.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 0.90 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 4.80 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 223.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 220.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 33.00 µg-BCE
Betacarotin 0.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.04 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.30 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.10 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1.10 µg
Niacin 0.20 mg
Folat 30.00 µg
Pantothensäure 0.50 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.00 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.00 µg
Vitamin E-Aktivität 0.49 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 1300.00 mg
Kalium (K) 150.00 mg
Chlorid (Cl) 1900.00 mg
Calcium (Ca) 450.00 mg
Magnesium (Mg) 20.00 mg
Phosphor (P) 360.00 mg
Eisen (Fe) 0.20 mg
Jod (I) 0.00 µg
Zink (Zn) 2.00 mg