Energiewert
Energie, Kilojoule 519 kJ
Energie, Kalorien 124 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 5.30 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 76.10 g
Kohlenhydrate, verfügbar 10.80 g
Zucker 1.30 g
Stärke 9.10 g
Nahrungsfasern 1.50 g
Fett, total 6.30 g
Fettsäuren, gesättigt 3.10 g
Cholesterin 78.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 0.60 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 1.60 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 77.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 73.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 48.00 µg-BCE
Betacarotin 25.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.10 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.31 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.10 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.83 µg
Niacin 2.30 mg
Folat 13.00 µg
Pantothensäure 1.30 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 2.10 mg
Vitamin D (Calciferol) 1.50 µg
Vitamin E-Aktivität 0.21 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 220.00 mg
Kalium (K) 260.00 mg
Chlorid (Cl) 350.00 mg
Calcium (Ca) 36.00 mg
Magnesium (Mg) 12.00 mg
Phosphor (P) 110.00 mg
Eisen (Fe) 1.00 mg
Jod (I) 16.00 µg
Zink (Zn) 0.60 mg