Energiewert
Energie, Kilojoule 576 kJ
Energie, Kalorien 137 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 5.70 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 71.50 g
Kohlenhydrate, verfügbar 16.20 g
Zucker 2.60 g
Stärke 13.40 g
Nahrungsfasern 1.40 g
Fett, total 5.20 g
Fettsäuren, gesättigt 1.80 g
Cholesterin 102.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 0.70 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 1.80 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 147.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 57.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 1080.00 µg-BCE
Betacarotin 817.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.09 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.13 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.16 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1.20 µg
Niacin 0.69 mg
Folat 13.00 µg
Pantothensäure 0.43 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 21.70 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.60 µg
Vitamin E-Aktivität 0.38 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 230.00 mg
Kalium (K) 140.00 mg
Chlorid (Cl) 320.00 mg
Calcium (Ca) 46.00 mg
Magnesium (Mg) 12.00 mg
Phosphor (P) 87.00 mg
Eisen (Fe) 0.80 mg
Jod (I) 9.80 µg
Zink (Zn) 0.70 mg