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Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



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Nährwert: Molke, süss

Synonym(e): Süssmolke

Nährwertampel
Fett:
0.20 g
Fettsäuren, ges.:
0.10 g
Zucker:
4.70 g
Salz:
0.114 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Molke, süss

Energiewert
Energie, Kilojoule 101 kJ
Energie, Kalorien 24 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 0.80 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 93.60 g
Kohlenhydrate, verfügbar 4.70 g
Zucker 4.70 g
Stärke 0.00 g
Nahrungsfasern 0.00 g
Fett, total 0.20 g
Fettsäuren, gesättigt 0.10 g
Cholesterin 1.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 0.00 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 0.10 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 3.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 3.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 0.00 µg-BCE
Betacarotin 0.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.04 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.14 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.04 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.20 µg
Niacin 0.20 mg
Folat 1.00 µg
Pantothensäure 0.40 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 1.00 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.00 µg
Vitamin E-Aktivität 0.00 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 45.00 mg
Kalium (K) 130.00 mg
Chlorid (Cl) 100.00 mg
Calcium (Ca) 60.00 mg
Magnesium (Mg) 8.00 mg
Phosphor (P) 40.00 mg
Eisen (Fe) 0.10 mg
Jod (I) 8.00 µg
Zink (Zn) 0.10 mg