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Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



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Nährwert: Orangensaft

Synonym(e):

Nährwertampel
Fett:
0.50 g
Fettsäuren, ges.:
0.00 g
Zucker:
11.10 g
Salz:
0.002 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Orangensaft

Energiewert
Energie, Kilojoule 216 kJ
Energie, Kalorien 51 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 0.50 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 86.60 g
Kohlenhydrate, verfügbar 11.10 g
Zucker 11.10 g
Stärke 0.00 g
Nahrungsfasern 0.10 g
Fett, total 0.50 g
Fettsäuren, gesättigt 0.00 g
Cholesterin 0.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 0.00 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 0.00 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 4.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 0.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 47.00 µg-BCE
Betacarotin 13.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.08 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.02 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.04 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.00 µg
Niacin 0.26 mg
Folat 20.00 µg
Pantothensäure 0.18 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 31.00 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.00 µg
Vitamin E-Aktivität 0.19 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 1.00 mg
Kalium (K) 180.00 mg
Chlorid (Cl) 4.00 mg
Calcium (Ca) 10.00 mg
Magnesium (Mg) 11.00 mg
Phosphor (P) 16.00 mg
Eisen (Fe) 0.20 mg
Jod (I) 2.10 µg
Zink (Zn) 0.10 mg