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Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



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Nährwert: Bierhefe, getrocknet

Synonym(e): Bäckerhefe;Trockenhefe;Hefepulver

Nährwertampel
Fett:
4.20 g
Fettsäuren, ges.:
0.60 g
Zucker:
3.20 g
Salz:
0.195 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Bierhefe, getrocknet

Energiewert
Energie, Kilojoule 1500 kJ
Energie, Kalorien 354 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 47.90 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 6.00 g
Kohlenhydrate, verfügbar 26.50 g
Zucker 3.20 g
Stärke 23.30 g
Nahrungsfasern 9.50 g
Fett, total 4.20 g
Fettsäuren, gesättigt 0.60 g
Cholesterin 0.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 2.10 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 1.30 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 0.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 0.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 0.00 µg-BCE
Betacarotin 0.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 12.00 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 3.80 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 4.40 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 20.00 µg
Niacin 45.00 mg
Folat 3200.00 µg
Pantothensäure 7.20 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.00 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.00 µg
Vitamin E-Aktivität 0.10 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 77.00 mg
Kalium (K) 1410.00 mg
Chlorid (Cl) 400.00 mg
Calcium (Ca) 50.00 mg
Magnesium (Mg) 230.00 mg
Phosphor (P) 1900.00 mg
Eisen (Fe) 18.00 mg
Jod (I) 4.00 µg
Zink (Zn) 8.00 mg