https://nahrhaft.info

Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



Lebensmittel anzeigen mit Anfangsbuchstaben:
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Nährwert: Paprika (Gewürz)

Synonym(e):

Nährwertampel
Fett:
13.00 g
Fettsäuren, ges.:
2.10 g
Zucker:
33.20 g
Salz:
0.086 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Paprika (Gewürz)

Energiewert
Energie, Kilojoule 1490 kJ
Energie, Kalorien 358 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 14.80 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 9.40 g
Kohlenhydrate, verfügbar 34.90 g
Zucker 33.20 g
Stärke 1.80 g
Nahrungsfasern 20.90 g
Fett, total 13.00 g
Fettsäuren, gesättigt 2.10 g
Cholesterin 0.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 8.40 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 1.20 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 3030.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 0.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 9999.99 µg-BCE
Betacarotin 0.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.65 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1.70 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.00 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.00 µg
Niacin 15.00 mg
Folat 0.00 µg
Pantothensäure 0.00 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.00 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.00 µg
Vitamin E-Aktivität 0.00 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 34.00 mg
Kalium (K) 2340.00 mg
Chlorid (Cl) 220.00 mg
Calcium (Ca) 180.00 mg
Magnesium (Mg) 190.00 mg
Phosphor (P) 350.00 mg
Eisen (Fe) 24.00 mg
Jod (I) 5.00 µg
Zink (Zn) 4.10 mg