Energiewert
Energie, Kilojoule 521 kJ
Energie, Kalorien 124 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 5.60 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 72.00 g
Kohlenhydrate, verfügbar 17.40 g
Zucker 1.80 g
Stärke 15.40 g
Nahrungsfasern 1.90 g
Fett, total 3.10 g
Fettsäuren, gesättigt 1.20 g
Cholesterin 4.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 0.40 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 1.30 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 30.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 15.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 179.00 µg-BCE
Betacarotin 138.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.06 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.13 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.13 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.13 µg
Niacin 1.50 mg
Folat 28.00 µg
Pantothensäure 0.50 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 15.80 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.30 µg
Vitamin E-Aktivität 0.50 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 140.00 mg
Kalium (K) 230.00 mg
Chlorid (Cl) 330.00 mg
Calcium (Ca) 53.00 mg
Magnesium (Mg) 18.00 mg
Phosphor (P) 84.00 mg
Eisen (Fe) 1.00 mg
Jod (I) 6.10 µg
Zink (Zn) 0.60 mg