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Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



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Nährwert: Sablé, Butter

Synonym(e):

Nährwertampel
Fett:
26.20 g
Fettsäuren, ges.:
15.50 g
Zucker:
17.80 g
Salz:
0.111 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Sablé, Butter

Energiewert
Energie, Kilojoule 1990 kJ
Energie, Kalorien 475 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 5.90 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 13.20 g
Kohlenhydrate, verfügbar 53.10 g
Zucker 17.80 g
Stärke 34.90 g
Nahrungsfasern 1.60 g
Fett, total 26.20 g
Fettsäuren, gesättigt 15.50 g
Cholesterin 69.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 1.50 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 6.10 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 257.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 247.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 117.00 µg-BCE
Betacarotin 98.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.02 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.02 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.08 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.00 µg
Niacin 1.20 mg
Folat 2.70 µg
Pantothensäure 0.08 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.00 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.40 µg
Vitamin E-Aktivität 0.58 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 44.00 mg
Kalium (K) 66.00 mg
Chlorid (Cl) 90.00 mg
Calcium (Ca) 13.00 mg
Magnesium (Mg) 12.00 mg
Phosphor (P) 49.00 mg
Eisen (Fe) 0.80 mg
Jod (I) 0.30 µg
Zink (Zn) 0.60 mg