https://nahrhaft.info

Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



Lebensmittel anzeigen mit Anfangsbuchstaben:
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Nährwert: Schmelzkäse, Scheibe, vollfett

Synonym(e):

Nährwertampel
Fett:
25.00 g
Fettsäuren, ges.:
15.00 g
Zucker:
0.00 g
Salz:
3.048 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Schmelzkäse, Scheibe, vollfett

Energiewert
Energie, Kilojoule 1260 kJ
Energie, Kalorien 305 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 20.00 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 49.50 g
Kohlenhydrate, verfügbar 0.00 g
Zucker 0.00 g
Stärke 0.00 g
Nahrungsfasern 0.00 g
Fett, total 25.00 g
Fettsäuren, gesättigt 15.00 g
Cholesterin 75.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 1.20 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 5.90 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 248.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 238.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 114.00 µg-BCE
Betacarotin 114.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.38 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.07 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 2.00 µg
Niacin 0.20 mg
Folat 3.00 µg
Pantothensäure 1.00 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.00 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.80 µg
Vitamin E-Aktivität 0.54 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 1200.00 mg
Kalium (K) 150.00 mg
Chlorid (Cl) 900.00 mg
Calcium (Ca) 600.00 mg
Magnesium (Mg) 45.00 mg
Phosphor (P) 800.00 mg
Eisen (Fe) 0.90 mg
Jod (I) 35.00 µg
Zink (Zn) 4.00 mg