https://nahrhaft.info

Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



Lebensmittel anzeigen mit Anfangsbuchstaben:
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Nährwert: Schnitzelbrot mit Cocktailsauce

Synonym(e): Plätzlibrot

Nährwertampel
Fett:
11.40 g
Fettsäuren, ges.:
1.20 g
Zucker:
0.50 g
Salz:
1.320 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Schnitzelbrot mit Cocktailsauce

Energiewert
Energie, Kilojoule 1120 kJ
Energie, Kalorien 266 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 15.10 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 46.20 g
Kohlenhydrate, verfügbar 25.10 g
Zucker 0.50 g
Stärke 24.40 g
Nahrungsfasern 1.30 g
Fett, total 11.40 g
Fettsäuren, gesättigt 1.20 g
Cholesterin 45.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 2.70 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 6.50 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 14.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 10.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 56.00 µg-BCE
Betacarotin 44.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.05 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.15 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.17 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.43 µg
Niacin 4.70 mg
Folat 18.00 µg
Pantothensäure 0.57 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.60 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.10 µg
Vitamin E-Aktivität 3.60 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 520.00 mg
Kalium (K) 170.00 mg
Chlorid (Cl) 790.00 mg
Calcium (Ca) 13.00 mg
Magnesium (Mg) 20.00 mg
Phosphor (P) 130.00 mg
Eisen (Fe) 1.70 mg
Jod (I) 0.80 µg
Zink (Zn) 1.50 mg