Nährwert: Schwein, Haxe, geschmort (ohne zusatz von Fett und Salz)

Synonym(e):

Nährwertampel

Fett:
11.70 g

Fettsäuren, ges.:
4.20 g

Zucker:
0.00 g

Salz:
0.144 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Schwein, Haxe, geschmort (ohne zusatz von Fett und Salz)

Energiewert

Energie, Kilojoule 1120 kJ

Energie, Kalorien 267 kcal

Hauptnährstoffe

Protein 39.40 g

Alkohol 0.00 g

Wasser 44.90 g

Kohlenhydrate, verfügbar 1.10 g

Zucker 0.00 g

Stärke 0.00 g

Nahrungsfasern 0.00 g

Fett, total 11.70 g

Fettsäuren, gesättigt 4.20 g

Cholesterin 108.00 mg

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 1.20 g

Fettsäuren, einfach ungesättigt 5.20 g

Vitamine

Vitamin A-Aktivität 5.00 µg-RE

all-trans Retinol-Äquivalente 5.00 µg-RE

Betacarotin-Aktivität 0.00 µg-BCE

Betacarotin 0.00 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.62 mg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.27 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.34 mg

Vitamin B12 (Cobalamin) 1.80 µg

Niacin 3.80 mg

Folat 3.20 µg

Pantothensäure 0.53 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.00 mg

Vitamin D (Calciferol) 0.00 µg

Vitamin E-Aktivität 0.59 mg-ATE

Mineralstoffe

Natrium (Na) 57.00 mg

Kalium (K) 250.00 mg

Chlorid (Cl) 100.00 mg

Calcium (Ca) 2.60 mg

Magnesium (Mg) 25.00 mg

Phosphor (P) 170.00 mg

Eisen (Fe) 1.70 mg

Jod (I) 1.50 µg

Zink (Zn) 2.50 mg