Nährwert: Stangensellerie, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)

Synonym(e):

Nährwertampel

Fett:
0.10 g

Fettsäuren, ges.:
0.00 g

Zucker:
1.60 g

Salz:
0.254 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Stangensellerie, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)

Energiewert

Energie, Kilojoule 65 kJ

Energie, Kalorien 16 kcal

Hauptnährstoffe

Protein 1.00 g

Alkohol 0.00 g

Wasser 94.00 g

Kohlenhydrate, verfügbar 1.60 g

Zucker 1.60 g

Stärke 0.00 g

Nahrungsfasern 2.10 g

Fett, total 0.10 g

Fettsäuren, gesättigt 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 0.00 g

Fettsäuren, einfach ungesättigt 0.00 g

Vitamine

Vitamin A-Aktivität 51.00 µg-RE

all-trans Retinol-Äquivalente 0.00 µg-RE

Betacarotin-Aktivität 606.00 µg-BCE

Betacarotin 546.00 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.04 mg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.04 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.06 mg

Vitamin B12 (Cobalamin) 0.00 µg

Niacin 0.34 mg

Folat 11.00 µg

Pantothensäure 0.36 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 6.40 mg

Vitamin D (Calciferol) 0.00 µg

Vitamin E-Aktivität 0.21 mg-ATE

Mineralstoffe

Natrium (Na) 100.00 mg

Kalium (K) 270.00 mg

Chlorid (Cl) 130.00 mg

Calcium (Ca) 53.00 mg

Magnesium (Mg) 13.00 mg

Phosphor (P) 32.00 mg

Eisen (Fe) 0.40 mg

Jod (I) 1.00 µg

Zink (Zn) 0.10 mg