Energiewert
Energie, Kilojoule 558 kJ
Energie, Kalorien 133 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 5.40 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 73.90 g
Kohlenhydrate, verfügbar 13.30 g
Zucker 1.00 g
Stärke 12.10 g
Nahrungsfasern 1.30 g
Fett, total 6.10 g
Fettsäuren, gesättigt 1.00 g
Cholesterin 48.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 0.70 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 3.50 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 35.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 19.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 193.00 µg-BCE
Betacarotin 168.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.11 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.07 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.11 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.47 µg
Niacin 0.99 mg
Folat 12.00 µg
Pantothensäure 0.34 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 10.20 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.30 µg
Vitamin E-Aktivität 0.51 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 280.00 mg
Kalium (K) 140.00 mg
Chlorid (Cl) 400.00 mg
Calcium (Ca) 16.00 mg
Magnesium (Mg) 15.00 mg
Phosphor (P) 83.00 mg
Eisen (Fe) 0.50 mg
Jod (I) 4.40 µg
Zink (Zn) 0.60 mg