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Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



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Nährwert: Teilentrahmte Milch, pasteurisiert

Synonym(e):

Nährwertampel
Fett:
2.80 g
Fettsäuren, ges.:
1.60 g
Zucker:
4.70 g
Salz:
0.099 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Teilentrahmte Milch, pasteurisiert

Energiewert
Energie, Kilojoule 238 kJ
Energie, Kalorien 57 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 3.20 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 88.40 g
Kohlenhydrate, verfügbar 4.70 g
Zucker 4.70 g
Stärke 0.00 g
Nahrungsfasern 0.00 g
Fett, total 2.80 g
Fettsäuren, gesättigt 1.60 g
Cholesterin 11.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 0.10 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 0.60 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 33.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 32.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 15.00 µg-BCE
Betacarotin 15.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.02 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.15 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.02 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.08 µg
Niacin 0.09 mg
Folat 5.00 µg
Pantothensäure 0.37 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.70 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.10 µg
Vitamin E-Aktivität 0.07 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 39.00 mg
Kalium (K) 160.00 mg
Chlorid (Cl) 96.00 mg
Calcium (Ca) 120.00 mg
Magnesium (Mg) 10.00 mg
Phosphor (P) 90.00 mg
Eisen (Fe) 0.00 mg
Jod (I) 6.30 µg
Zink (Zn) 0.40 mg