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Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



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Nährwert: Tomatensuppe

Synonym(e):

Nährwertampel
Fett:
1.10 g
Fettsäuren, ges.:
0.50 g
Zucker:
3.50 g
Salz:
1.041 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Tomatensuppe

Energiewert
Energie, Kilojoule 176 kJ
Energie, Kalorien 42 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 1.00 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 89.00 g
Kohlenhydrate, verfügbar 6.60 g
Zucker 3.50 g
Stärke 3.10 g
Nahrungsfasern 0.70 g
Fett, total 1.10 g
Fettsäuren, gesättigt 0.50 g
Cholesterin 0.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 0.00 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 0.40 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 12.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 0.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 147.00 µg-BCE
Betacarotin 147.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.02 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.06 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.00 µg
Niacin 0.60 mg
Folat 6.00 µg
Pantothensäure 0.20 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 7.00 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.00 µg
Vitamin E-Aktivität 0.08 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 410.00 mg
Kalium (K) 140.00 mg
Chlorid (Cl) 330.00 mg
Calcium (Ca) 8.00 mg
Magnesium (Mg) 8.00 mg
Phosphor (P) 16.00 mg
Eisen (Fe) 0.40 mg
Jod (I) 3.00 µg
Zink (Zn) 0.20 mg